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Dormire con il cane fa dormire meglio

Uno studio americano ha dimostrato che dormire con il proprio cane migliora la qualità del riposo, grazie a un aumento del senso di conforto e di sicurezza. A dirlo è una ricerca del Centre for Sleep Medicine della Mayo Clinic’s Arizona campus, in cui però si precisa come sia bene che il miglior amico dell’uomo stia sì nella stanza con il padrone, ma non nel letto, poichè in quest’ultimo caso si otterrebbe l’effetto contrario.

I ricercatori hanno preso in esame un campione di 40 persone con i rispettivi cani, sottoponendolo a una valutazione del sonno per cinque mesi: per una settimana, inoltre, l’esperimento ha visto anche l’utilizzo (sia da parte dei partecipanti allo studio che dei loro cani) di appositi device per tracciare con esattezza le loro attività.

I risultati hanno rivelato che, a prescindere dalla razza del cane, il riposo era migliore se lo si aveva accanto nel periodo del riposo.